Melony w 90% składają się z wody, mają dużo cukru, a mało kalorii, czyli wręcz idealny dla osób dbających o linię. Ze wszystkich melonow, cantaloupe zawiera najwięcej enzymu, który hamuje powstawanie wolnych rodników, czyli hamuje proces starzenia ;) Nektar z melona działa przeczyszczająco i moczopędnie. Właśnie dlatego jest częstym składnikiem diet odchudzających oraz leczenia schorzeń układu moczowego. Zalecany jest także przy bólach reumatycznych.
Koktajl:
Zblendowałam kilka kawałków wyżej opisanego melona, brzoskwinie i dodałam pół łyżeczki miodu gryczanego. Smak naprawdę super, nawet jeśli ktoś nie przepada za melonami ;)
Smacznego!
